☆レシピ動画〜なぎさキッチン〜更新しました
先日の病気予防研修で、レシピ動画つきで研修させて頂きました(๑´ڡ`๑)
研修では、ワークも取り入れて食習慣の見直しなども含めた講演をさせて頂き・・・・
そのあとは、実際になぎさカフェのお弁当を食べて頂きながら
血糖値が上がりにくい食べ方なども伝えつつ、レシピ動画も見つつ・・・・の盛りだくさんな内容でした♡
青森県を、もっと健康に!沢山の方に見て頂けるようにとご了承頂き、YouTubeでレシピを公開させて頂きました♫
ありがとうございます!!
↓ナガイモのポテトサラダ
↓セロリとちくわのそぼろ
↓チキン照焼きとナガイモステーキ
↓ひじきと切り干しの炊き込み御飯
それぞれの詳細は、動画のコメント欄にレシピも掲載しております♫
是非、動画でイメージして、作ってみてくださいね♫
どれも簡単で美味しいですよ〜
今回、撮影、動画編集してくださったのは、こちら↓
いつもありがとうございます〜( •̀ .̫ •́ )✧
レシピ作成、動画などもご要望あればいつでもご相談くださいね☆
0コメント